KostrÄdgivning 30 dagar
KostrÄdgivning 30 dagar
Det gick inte att ladda hÀmtningstillgÀnglighet
đ„ FĂ„ ett kostschema skrĂ€ddarsytt för just dina mĂ„l och behov â oavsett om du vill gĂ„ ner i vikt, bygga muskler eller mĂ„ bĂ€ttre. Jag skapar en personlig plan som passar din livsstil, sĂ„ att du kan nĂ„ dina mĂ„l pĂ„ ett hĂ„llbart sĂ€tt.
đ» Vi följer upp efter tvĂ„ veckor för att se hur det gĂ„r och justera kostschemat vid behov, sĂ„ att du alltid Ă€r pĂ„ rĂ€tt spĂ„r. Jag finns ocksĂ„ tillgĂ€nglig för daglig support â stĂ€ll dina frĂ„gor och fĂ„ svar pĂ„ allt du undrar om kost nĂ€r som helst!
đ±Med tillgĂ„ng till en anvĂ€ndar vĂ€nligt app, fĂ„r du massor av inspirerande recept som Ă€r perfekt anpassade till ditt kostschema. HĂ€r fĂ„r du verktyg för att inte bara nĂ„ dina mĂ„l, utan ocksĂ„ njuta av maten pĂ„ vĂ€gen dit.
đ Innan start har vi ett samtal som kan ske online eller pĂ„ plats pĂ„ Komethallen Gym i JĂ€rfĂ€lla. GirovĂ€gen 8, 175 62 JĂ€rfĂ€lla. Vi bestĂ€mmer detta tillsammans nĂ€r jag hör av mig för att boka tid!
Vanliga frÄgor:
Jag Àr rÀdd för att trÀningen kommer vara för jobbig.
Jag Àr rÀdd för att trÀningen kommer vara för jobbig.
Det Àr helt normalt att kÀnna sÄ! Men trÀningsprogrammen Àr anpassade efter din nivÄ. Vi börjar dÀr du Àr och arbetar tillsammans för att öka intensiteten nÀr du Àr redo. MÄlet Àr att göra trÀningen rolig och hanterbar!
Jag Àr osÀker pÄ om detta verkligen kommer fungera för mig.
Jag Àr osÀker pÄ om detta verkligen kommer fungera för mig.
Jag kan stolt sÀga att alla mina kunder har nÄtt sina trÀningsmÄl, och jag Àr övertygad om att jag kan hjÀlpa dig ocksÄ! Genom att skapa en personlig plan och ge kontinuerligt stöd kommer vi att hÄlla dig motiverad och pÄ rÀtt spÄr.
Vad Àr fördelarna med att trÀna med mig?
Vad Àr fördelarna med att trÀna med mig?
Jag som PT kan hjÀlpa dig inom mÄnga omrÄden relaterade till kost och trÀning. Med en personlig trÀnare fÄr du stöd och motivation, teknikhjÀlp, skrÀddarsydda trÀningspass samt vÀrdefull kunskap kring bÄde kost och trÀning.
