Om mig
Hej!
Jag heter Annie och min resa inom träning och hälsa började för över 15 år sedan. Genom åren har jag samlat på mig både kunskap och egna erfarenheter, med insikten att hälsa handlar om så mycket mer än bara träning.
Mina egna erfarenheter och utmaningar har inspirerat mig att starta mitt företag. Jag vill hjälpa och inspirera andra att hitta en hållbar väg till bättre hälsa, välmående och balans i vardagen.
Min ambition är att du ska känna dig välkommen, sedd och trygg på din resa, oavsett var du befinner dig idag.
Min resa
Jag har själv kämpat med ätstörningar, något som gett mig unika insikter i hur viktigt det är att ha en hälsosam och balanserad relation till mat och träning. Den erfarenheten har gjort mig extra engagerad i att hjälpa andra att hitta sin egen väg till välmående, utan stress, press eller extrema metoder.
Utbildning
För ungefär fyra år sedan utbildade jag mig till personlig tränare och kostrådgivare. Efter dessa år som personlig tränare har jag haft förmånen att få stödja många människor i deras resa mot bättre hälsa, ökad styrka och självförtroende.
Min filosofi
Min filosofi bygger på att skapa hållbara vanor och att se hela människan, inte bara träningen eller kosten. Jag brinner för att inspirera och guida dig till en hälsosammare livsstil som känns rätt för just dig, där du får mer energi, styrka och självförtroende i både träning och livet i stort.
Redo att ta steget?
Boka en helt gratis konsultation genom att klicka på knappen nedan.