Konsultation
Konsultation
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Ett 30 minuter samtal, där du och jag pratar om dina mål och för oss att lära känna varandra.
Detta blir startskottet på en hälsoresa. Det är en möjlighet för dig att reflektera över var du står idag, vad du vill uppnå och hur vi kan ta dig dit. Vi sätter tydliga mål och skapar en plan för att nå dina träningsmål tillsammans! Vare sig det handlar om personlig träning, kostrådgivning eller online coaching.
Vanliga frågor:
Jag är rädd för att träningen kommer vara för jobbig.
Jag är rädd för att träningen kommer vara för jobbig.
Det är helt normalt att känna så! Men träningsprogrammen är anpassade efter din nivå. Vi börjar där du är och arbetar tillsammans för att öka intensiteten när du är redo. Målet är att göra träningen rolig och hanterbar!
Jag är osäker på om detta verkligen kommer fungera för mig.
Jag är osäker på om detta verkligen kommer fungera för mig.
Jag kan stolt säga att alla mina kunder har nått sina träningsmål, och jag är övertygad om att jag kan hjälpa dig också! Genom att skapa en personlig plan och ge kontinuerligt stöd kommer vi att hålla dig motiverad och på rätt spår.
Vad är fördelarna med att träna med mig?
Vad är fördelarna med att träna med mig?
Jag som PT kan hjälpa dig inom många områden relaterade till kost och träning. Med en personlig tränare får du stöd och motivation, teknikhjälp, skräddarsydda träningspass samt värdefull kunskap kring både kost och träning.
