Online dietary coaching á 30 days
Online dietary coaching á 30 days
Couldn't load pickup availability
🥑 Get a meal plan tailored to your specific goals and needs – whether you want to lose weight, build muscle or feel better. I create a personal plan that fits your lifestyle, so you can reach your goals in a sustainable way.
💻 We follow up after two weeks to see how you're doing and adjust your diet plan if necessary, so you're always on the right track. I'm also available for daily support - ask your questions and get answers to all your nutrition questions at any time!
📱With access to a user-friendly app, you get tons of inspiring recipes that are perfectly tailored to your eating schedule. Here you get tools to not only reach your goals, but also enjoy the food along the way.
😄 Before starting we have a conversation that can take place online or on site at Komethallen Gym in Järfälla. Girovägen 8, 175 62 Järfälla. We will decide this together when I get in touch to book an appointment!
Vanliga frågor:
Jag är rädd för att träningen kommer vara för jobbig.
Jag är rädd för att träningen kommer vara för jobbig.
Det är helt normalt att känna så! Men träningsprogrammen är anpassade efter din nivå. Vi börjar där du är och arbetar tillsammans för att öka intensiteten när du är redo. Målet är att göra träningen rolig och hanterbar!
Jag är osäker på om detta verkligen kommer fungera för mig.
Jag är osäker på om detta verkligen kommer fungera för mig.
Jag kan stolt säga att alla mina kunder har nått sina träningsmål, och jag är övertygad om att jag kan hjälpa dig också! Genom att skapa en personlig plan och ge kontinuerligt stöd kommer vi att hålla dig motiverad och på rätt spår.
Vad är fördelarna med att träna med mig?
Vad är fördelarna med att träna med mig?
Jag som PT kan hjälpa dig inom många områden relaterade till kost och träning. Med en personlig tränare får du stöd och motivation, teknikhjälp, skräddarsydda träningspass samt värdefull kunskap kring både kost och träning.
